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sábado, 18 de enero de 2014

ALOPECIA FRONTAL FIBROSANTE

Un escalofrío me ha despertado hoy. No entraba luz.

He ido a mirar por la ventana de la cocina… hasta que finalmente ha despuntado un nuevo día. Mientras estaba allí, calentando mis manos con la taza, deseaba que todos descansaran en paz.

Ahora reina el gris matinal, la neblina y el silencio… llueve. Agua fina.

A veces pienso que los días en que no sucede nada pueden ser tranquilos y maravillosos. Son días en los que la vida empieza a mezclarse con los sueños.

Hoy he puesto todo mi empeño y concentración en recordar el pasillo que une las dos partes del centro hospitalario. El largo túnel que ata al antiguo y descascarillado con el nuevo y más moderno edificio. El pasado con el futuro. Ese pasillo tiene algo oscuro y desagradable, está lleno de sillas pegadas a la pared. Siempre vacías.

Si lo miro con perspectiva, me digo que el día en que la vi por primera vez, todo ocurrió en un abrir y cerrar de ojos. Estaba sentada en aquel pasillo. ¿Qué edad tendría? No sería muy mayor. Apenas sesenta años. Tenía el pelo blanco bajo el tinte. Daba la impresión de andar de forma pesada, y que se había parado a descansar. Pero no, no estaba descansando. Estaba cosiendo, le pasaba un pespunte al bajo de un pantalón. Tanto me sorprendió verla que no dije ni “hola”. Pasé de largo.

Al día siguiente, estaba allí de nuevo. Sentada, cosiendo. La miré, ella me miró, tenía los ojos azules. Intercambiamos una sonrisa. Yo le pregunté qué hacía.

“Esperar.”

Entorné los ojos y reconocí el cartel de la sala de rehabilitación. Reconocí su cara, la había visto en consulta hacía meses y no había vuelto a la revisión. Me senté a su lado. Me contó que se ganaba la vida haciendo arreglos de ropa, que tenía un hijo en rehabilitación por un accidente, que no tenía tiempo para todo, y que por eso no había regresado a su cita…

Con el flequillo tapaba la alopecia que padecía y que afectaba a la línea de implantación del pelo. Ese día pasé consulta en el pasillo…

“¿Cuántos años tiene usted exactamente?” no supe qué otra cosa preguntar.

“Cincuenta y siete… Es una edad tonta. Los deseos son los mismos de siempre, pero satisfacerlos ya no es tan fácil…”

La vida a veces se vuelve sueño. O tal vez nunca ha sido otra cosa.
…….


ALOPECIA FRONTAL FIBROSANTE (AFF)

En esta forma de alopecia hay una perdida progresiva de todo el borde de implantación del pelo, que puede retroceder hasta ocho centímetros. En la piel afectada se ve también enrojecimiento alrededor de los folículos e hiperqueratósis.

Hay un signo que se considera diagnóstico, la presencia de cabellos aislados delante de la línea de implantación.

Hoy se cree que la Alopecia Frontal Fibrosante (AFF) es un síndrome generalizado que se acompaña de pérdida total o parcial de las cejas y de una disminución generalizada de la densidad del pelo en el cuero cabelludo, las axilas, el pubis y las piernas. También presenta pápulas faciales, otras lesiones de liquen y alteraciones de la inmunidad.

Lo más frecuente es que afecte a mujeres posmenopáusicas, por eso antes se la llamaba AFF posmenopáusica, pero se han descrito casos en mujeres premenopáusicas y en varones.

En la biópsia vemos una fibrosis perifolicular, junto con un infiltrado inflamatorio en su mayoría de Linfocitos T en la parte superior del folículo piloso. De ahí que forme parte de las Alopecia Cicatriciales Linfocitarias.

Además, al igual que en el Liquen Plano Pilar (LPP), hay tapones de queratina intrafoliculares y degeneración vacuolar de la capa basal y de la vaina. Por eso muchos la consideran una variante de LPP.

En el diagnóstico usámos la clínica y la tricoscopia. No siempre es necesario la biópsia. Hay que diferenciarla entre otras de la Alopecia por Tracción.

No existe ningún tratamiento eficaz.

Puede sufrir rebrotes con inflamación picor y caída de cabello, junto con épocas de descanso. Con los tratamientos disponibles podemos parar la extensión de la alopecia, no podemos hacer que crezcan los cabellos ya destruidos por la inflamación.

De forma tópica usamos corticoides, tacrolimus y minoxidil al 5%, junto con ácido retinoico. Los corticoides se usan también en infiltraciones locales. También usamos prednisona o cloroquina orales que pueden retrasar el curso de la enfermedad.

Como se ha visto que la AFFP afecta especialmente a los cabellos terminales dependientes de andrógenos, se han utilizado antiandrógenos como finasteride y dutasteride orales con buenos resultados.


Se han publicado muchos estudios incluyendo Índices de Calidad de Vida en los que se reconoce algo que todos intuimos, la alopecia puede afectar psicológicamente a las personas que la presentan, haciendo que cambie la percepción que tienen de su imagen corporal. En estos estudios, se ve que la perdida de confianza y la disminución de la autoestima es seis veces mayor en las mujeres. (Os dejo una foto del artículo del Dr Camacho)



Y ahora esta película que me han recomendado.
Dicen que en el futuro nos relacionaremos con Sistemas Operativos, no con personas.
¿Evitaremos complicaciones?
Feliz fin de semana.


sábado, 11 de enero de 2014

¿PERDER PESO CURA LA ALOPECIA?

Hace días recibí un comentario. La persona que lo hizo decidió no identificarse. Comencé a leerlo...
El tono que usaba me hizo pensar que estaba decepcionado/a, enfadado/a… pero claro, era solo una deducción.
¿Qué más deduje?
Por el contenido… que era una mujer… mayor de edad…
Que tenía... cierto nivel cultural… no se…
¿Educación?… en el sentido de "tacto y respeto”, de saber comunicar ideas… sin juzgar, sin ofender… aportando… Por desgracia, nivel: “el que hay en los programas de mayor audiencia de la tele.”

No daba datos concretos sobre su caso, cosa que es importante, porque cada uno es diferente. Sólo decía que había sufrido alopecia... y que había sido tratada de forma poco exitosa entre otras muchas cosas con antiandrógenos.

Añadía que, investigando por su cuenta, había descubierto que lo único que sirve en la alopecia es “ir a la causa”, según ella la hiperinsulinemia. Esto me resultó curioso ya que en los textos de medicina, todos y cada uno de los capítulos sobre cualquier enfermedad comienzan con el epígrafe “etiopatogenia” donde se enumeran las causas conocidas o sospechadas o en investigación, para posteriormente describir la enfermedad y al final proponer los tratamientos existentes, basados en las causas y en la evidencia. Por supuesto, también se incluyen otros apartados como; “diagnóstico diferencial”, “pronóstico” o “patologías asociadas”. Y dentro de los tratamientos (cada uno con sus niveles de evidencia) los posibles efectos secundarios y alternativas.

El comentario estaba escrito a propósito del post sobre ALOPECIA POR MINIATURIZACIÓN. Decía que había llegado hasta allí a través del blog de otro médico, no “buscando en Google”. Que no quería “consulta gratis”, que estuviéramos tranquilos… Sólo quería "quejarse"... y así lo hacía...

Nos acusaba "a todos" de haberle hecho perder tiempo y dinero, que somos malos (pongo “malos” para suavizar un poco)… y que sólo con hacer ejercicio, perder peso y no tomar glúcidos (hidratos de carbono) se cura la alopecia.

¿Por qué me intrigó? Porque planteaba un tema interesante. En muchas ocasiones me dejo llevar por la pasión… por la simple satisfacción de intentar resolver algo.
Era un reto.
¿Era su caso? No lo se, no daba datos.

¿Por qué no lo publiqué? (Igual que no publico otros) Podéis encontrar una magnifica respuesta a esa pregunta siguiendo este ENLACE.

Ahora intentaremos desentrañar el complicado:
METABOLISMO DEL FOLICULO PILOSO.

El pelo tiene dos metabolismos, uno energético y otro androgénico.
Los hombres producen andrógenos en los testículos y en las glándulas suprarrenales. Los testículos segregan Testosterona y las suprarrenales deshidroepiandrosterona (DHEA) simple o unida a una molécula de azufre, es decir, sulfatada (DHEA-S).

La piel es capaz de convertir DHEA en otras hormonas que a su vez pueden convertirse también en Testosterona.

Hay órganos como las células de los folículos del pelo, que pueden transformar la Testosterona que circula libre en sangre en un metabolito muy activo, la 5 alfa dihidro testosterona (5-alfa-DHT). Este metabolito es el inductor de apoptosis o muerte celular, que es el mecanismo último de la alopecia Androgenética.

Las mujeres producen en los ovarios DHEA-S, Testosterona y otros andrógenos y estrógenos.

En el metabolismo del folículo del pelo son importantes también una proteina (o globulina) transportadora de hormonas sexuales (SHBG), la insulina y el antígeno prostático específico (PSA). Además las perdidas estacionales y cronológicas de pelo, el envejecimiento y el estrés pueden contribuir, desencadenando y agravando la Alopecia Androgenética.

Aunque, como hemos visto, el metabolismo del folículo piloso es fundamentalmente energético y androgénico, hay otras hormonas no esteroideas que actúan favoreciendo la acción de los andrógenos. Estas hormonas una vez producidas, circulan por la sangre y llegan a otros órganos periféricos donde sufren una trasformación haciéndose más activas.

En la mujer estos órganos son la piel, el músculo esquelético y la grasa. Del total de testosterona que hay en la mujer, un 50% procede de los ovarios y glándulas suprarrenales y otro 50% de la conversión periférica.

La DHT es el andrógeno más potente, y es responsable de la alopecia Androgenética y del aumento de vello corporal y facial. Como hemos dicho, un 50% procede de otros andrógenos menos potentes que se transforman en los órganos periféricos.

¿Podemos deducir entonces que a mayor cantidad de tejido celular subcutáneo (o grasa corporal), tendremos más andrógenos activos?
La respuesta es, sí.

Tenemos que hablar también de la Globulina Transportadora de hormonas sexuales (SHBG). La mayoría de hormonas sexuales que circulan en sangre, lo hacen unidas a ella. Se une mejor a los andrógenos que a los estrógenos. Esta proteína se produce en el hígado. Cuando las hormonas van unidas a la SHBG, son inactivas. Los niveles de la SHBG pueden variar en diferentes situaciones como son; algunas enfermedades hepáticas, el uso de ciertos medicamentos, etc.

Así cuando disminuye la SHBG aumentan los andrógenos que circulan libres y que son además los más potentes a la hora de inducir Alopecia Androgenética.
Se ha comprobado que en pacientes obesas los niveles de SHBG son menores que en las no obesas. Por lo que aumenta la alopecia mediada por Testosterona libre.

¿La perdida de peso mejora este problema en concreto? De nuevo la respuesta es sí.

¿Y qué pasa con la insulina?

Se ha descrito un síndrome conocido como HAIRAN (Hiperandrogenismo, resistencia a la insulina y Acantosis Nigricans) que es una forma de hiperandrogenismo constitucional (parecido al Sd de Ovarios Poliquísticos tipo II).

La insulina actúa sobre el metabolismo androgénico al regular la SHBG. Existe una relación negativa entre los niveles de insulina y los de SHBG en las mujeres obesas y en las hiperandrogénicas. Se debe a que la resistencia a la insulina causa aumento de insulina circulante que estimula la producción de andrógenos ováricos a la vez que disminuyen la SHBG. Y como hemos visto antes, esto provoca en último término, un empeoramiento de la Alopecia Androgenética.

Por último unos apuntes sobre el otro metabolismo del folículo piloso, el  Metabolismo Energético:

Al estar el cabello en continuo crecimiento, las dietas hipocalóricas producen también alopecia, sobre todo si no están bien controladas y son deficitarias en nutrientes esenciales. Los hidratos de carbono son necesarios para formar pelo y mantener el ritmo de división de las células. Las grasas y las proteínas también son necesarias. La ingestas de proteínas por debajo de 75 gramos diarios producen alopecia.

Así que… ¿perder peso es un tratamiento para la Alopecia Androgenética? Sí y no. Es uno de los factores a tener en cuenta entre otros muchos en función de cada caso en concreto.

Ante todo hay que diagnosticar la causa de la alopecia, decidir si es o no cicatricial. Decidir si es androgenética, o por tracción, o estacional, o por un déficit nutricional, o por un Lupus  o por un Liquen Plano, o por una Sífilis secundaria, o… cualquiera de las múltiples causas posibles. Descartar y tratar si es necesario otros problemas endocrinos asociados.
En cuanto a la perdida de peso, hay que hacerla de forma equilibrada y controlada.

………
Querido anónimo/a:

Escribo este post para responder a tu “indignación” y espero haberte sido de ayuda.

domingo, 5 de enero de 2014

SOL, TABACO Y PELO

Desde siempre me ha gustado observar las cosas y a las personas en profundidad… llegar hasta sus entrañas. En este proceso es inevitable que afloren mis ideas personales, impresiones, filias y fobias… Trato de contenerlas. Pero cuando lo consigo, por extraño que parezca, me invade cierta inquietud. No se si eso es bueno o malo… es lo que siento.

Nací en un lugar soleado y tranquilo. Mi madre adoraba la lectura y mi casa era como vivir en una librería. Las estanterías repletas de libros que forraban las paredes le daban un olor especial, a la vez que atenuaban cualquier ruido.

Casi todos los regalos que recuerdo haber recibido en el día de Reyes estaban dentro de las páginas de algún libro. En forma de historias… Por eso, a pesar de vivir en una ciudad pequeña donde todos los niños jugaban en la calle, pasaba gran parte de mi tiempo dentro de casa, leyendo…

Desde la ventana se veía un río. Me gustaba imaginar el movimiento del agua y pensar que era cómo el paso incontenible del tiempo. También me gustaba la luz del sol… En los dibujos de los libros siempre significaba una fuente entrañable de calor.

Cuando estaba ociosa, le daba vueltas a algún tema y me planteaba preguntas. Con el tiempo fui aprendiendo que eso era meditar y dejé de considerarlo una especie de obsesión…

……..
Hoy he estado meditando, leyendo, desentrañando y escribiendo sobre la luz, el cabello y aunque parezca raro el tabaco…

Con el aumento de la esperanza de vida, el deseo de parecer joven y atractivo, van de la mano. Los efectos del paso del tiempo, son muy evidentes en el cabello, por eso la industria estética y farmacéutica se afanan en desarrollar compuestos activos para mantener el aspecto joven y lustroso del pelo. Tanto en su vertiente estética (calidad, cantidad, color…) como a nivel microscópico (hormonal, enzimático…)

El envejecimiento fisiológico comienza alrededor de los 30 años. Su evolución depende de cada persona, de su herencia, metabolismo oxidativo (radicales libres), enfermedades… y de factores externos entre los que están las radiaciones UV y el tabaco.

¿Habéis pensado porqué en la evolución el ser humano ha ido perdiendo el pelo corporal manteniendo el de la cabeza? Una posible respuesta que se ha barajado, es que al andar erguido y cubrirse con ropas, el único lugar dónde seguía necesitando protección frente a las radiaciones UV era la cabeza. Hay otras, claro…

Es bien sabido que la exposición prolongada de la piel a las radiaciones UV sin protección adecuada, pueden dar lugar a problemas como cáncer de piel, agravamiento de dermatosis como lupus, dermatomiositis, etc. Esto mismo ocurre en la piel de la cabeza, sobre todo cuando falta el pelo. De hecho, hay enfermedades que afectan a esta zona y que sólo aparecen en personas que han padecido calvicie durante años.

Pero lo que tal vez no sepáis es que la Alopecia Androgenética y otras formas de alopecia pueden estar relacionadas y agravadas por la exposición al sol. Existe una caída que llamamos efluvio telogénico que es estacional y tiene lugar en los meses posteriores a exposiciones prolongadas al sol.

Curiosamente es más intensa en mujeres que han llevado peinados que dejan al descubierto ciertas zonas del cuero cabelludo como la zona frontal (o raíz del pelo) y en hombres que han sufrido quemaduras solares durante el verano.

Todo esto es debido a la microinflamación que ocurre alrededor del folículo piloso y en el que pueden estar implicados, entre otros, microbios colonizadores del folículo que producen porfirinas (sustancias que hacen al pelo más sensible a la luz).

Por otro lado, los queratinocitos (células de la piel y el pelo) también pueden dañarse por el estrés físico y químico que les provoca la radiación UV (los famosos radicales de oxigeno), a lo que hay que añadir otros compuestos irritantes y contaminantes, que impiden el crecimiento del pelo, y que incluso pueden causar fibrosis y alopecia permanente.

La radiación UV, además de afectar a la piel de la cabeza y al folículo piloso o raíz, tiene efecto sobre el aspecto, color, etc del pelo, provocando una degradación fotoquímica de los pigmentos, proteínas y lípidos que componen el cabello.

Los pigmentos que dan color al pelo (tanto la melanina como los artificiales), no sólo tienen función estética, sino que protegen a las proteínas que hay en el interior, al absorber la radiación UV y disiparla.

La melanina que forma parte del pelo y la piel protege la corteza del cabello y los colorantes artificiales, siempre que no sean agresivos, pueden tener efecto protector sobre la queratina del tallo. Al envejecer, el pelo pierde estos pigmentos, se va aclarando y amarilleando.

Por eso si al empezar con una Alopecía Androgenética os rasuráis para evitar que se noten las entradas y las zonas que empiezan a clarear, debéis usar protección solar, lo mejor un sombrero, para evitar que empeore la alopecia.


El tabaco, además de ser la causa evitable más importante de morbilidad cardiovascular y pulmonar, también afecta a la piel y al pelo. De hecho se ha descrito la "cara de fumador".

Existe relación entre el tabaco y el encanecimiento y calvicie prematura en hombres. Los mecanismos son similares a los que afectan a la piel, y están relacionados con disminución de flujo sanguíneo y con el hecho de que el humo del tabaco es tóxico para las células, además de producir estrés oxidativo e inflamación.

Actualmente se está probando la melatonina tópica para prevenir el fotoenvejecimiento del cabello, por ahora con buenos resultados.

.........
En los libros que me regalaban por Reyes el protagonista a veces se perdía en un bosque o en una montaña y de pronto veía una luz procedente del interior de una casa y la seguía…

Imaginando esas escenas desaparecían mis temores... temores a estar enferma, a no terminar a tiempo las tareas… Yo me sentía protegida por esa luz intensa que salía de aquellas páginas.

Todo seguiría funcionando correctamente mientras me quedara en medio de aquella luz. Las historias podrían cambiar, pero algo inmutable permanecería…

jueves, 2 de enero de 2014

ALOPECIA POR MINIATURIZACIÓN

Hace unas semanas charlando con una de mis pacientes con Alopecia Androgenética tuve la idea de escribir este post. Tuvimos una conversación interesante, estoy tentada de decir que fue más una experiencia reveladora.

“Nunca he visto un otoño semejante.” Me decía.

“Este calor inusual… casi a mediados de noviembre. Hasta que llega la tarde no revive uno… Ya sabe que me gusta andar despacio por las calles, de vez en cuando encuentro algún conocido y nos quedamos un rato charlando en una esquina…

El otro día en uno de mis paseos, me encontré con una amiga y terminamos hablando del pelo. Me dijo que fuese a la farmacia de su barrio. Ella había ido porque padece unos picores tremendos en la cabeza y en esta época siempre se le cae mucho.

Me dijo que allí había un "especialista" que te mira el pelo con un aparato y te enseña la raíz en una pantalla. A ella, le había dicho que tenia mucha descamación, y le había enseñado lo roja que tenía la piel de la cabeza. No le cobró nada por eso, pero le preguntó si quería solucionarlo.

Por supuesto, ella dijo que sí y le había vendido un champú y una loción que estaba empezando a usar. Además le había dado cita para una revisión al mes. Yo fui esa misma tarde.

También me miró con la cámara y me vendió los mismos productos. De la marca XXX HAIR ACTIVE. Llevan células madre de unas plantas y es todo natural.

Aunque es bastante más caro que los tratamientos que tu me recetas y… ¿Como decirlo?… Me da vergüenza admitirlo, pero no se si esto es un timo. Te los he traído para que los veas.

No los compré porque desconfíe de ti, es que me preocupa tanto el pensar que voy a quedarme calva… He estado investigando en Internet y ahora no se si aquella persona era sólo un comercial o realmente era un especialista.

Lo último que piensas es que en una farmacia se juegue con la salud de las personas. Pero… ¿no te parece raro que le pongan el mismo tratamiento a todo el mundo?”

Estuve leyendo atentamente lo que me trajo y pocos días después encontré esa empresa en Internet. En su web tienen ofertas de trabajo. Dicen que necesitan “comerciales” para “captar clientes”. No piden ninguna experiencia en nada…

………
La tricología forma parte de la especialidad de Dermatología y se encarga del estudio del pelo.

El folículo o raíz del pelo, para que lo entendáis, tiene dos metabolismos, uno energético y el otro androgénico. Así que se nos puede caer el pelo al perder nutrientes, como ocurre en las anémias, en las que nos falta hierro o en las dietas demasiado estrictas o en ocasiones cuando tenemos problemas de absorción.

El metabolismo androgénico se produce al unirse la 5 alfa dihidrotestosterona con un receptor especializado que está dentro de las células del folículo.

La alopecia androgenética está mediada por la dihidrotestosterona (DHT). Ésta actúa haciendo que los folículos que son sensibles a ella, se hagan más finos y pequeños. Es decir el pelo, se miniaturiza hasta transformarse en vello. De esta forma desde lejos parece que esa zona afectada tiene menos pelo, o incluso está calva, cuando lo que realmente sucede es que el pelo se ha hecho tan pequeño que apenas se ve. Como el vello de los brazos en los niños.

Así, la Testosterona circulante, se transforma en 5 alfa dihidrotestosterona dentro del folículo piloso gracias a la acción de la 5 alfa reductasa tipo 2. Para que esto suceda tiene que haber una especial sensibilidad de los cabellos a los andrógenos que circulan normalmente por la sangre, y esto se hereda.

Puede producirse tanto en hombres como en mujeres, lo que cambia es la forma de caerse. Por eso las clasificamos en Alopecia Androgenética con patrón Masculino o con patrón Femenino.

Este tipo de alopecia, que es crónica, puede verse agravada por las perdidas estacionales que casi todos sufrimos en otoño, por un proceso normal de envejecimiento y por el estrés.

Para diagnosticar correctamente este tipo de caídas, hay que hacer una historia clínica completa, descartando enfermedades internas como las que afectan al tiroides entre otras. Saber si existen antecedentes similares en la familia.

Hay que hacer estudios tricológicos como el “test del lavado” donde observamos al microscopio el cabello recogido durante el lavado después de haber estado 5 días sin lavarse el pelo. Para interpretarlo, nos basamos en que el crecimiento de un pelo normal es de 1cm al mes. Si hay más pelo con menos de 3 cm y el paciente ha recogido más de 200 cabellos, podemos sospechar que padece lo que conocemos como Efluvio Telogénico Crónico y si entre los cabellos de menos de 3 cm, más de un 10% están miniaturizados es una alopecia androgenética, en la que como hemos visto antes, el pelo es cada vez más fino y más corto.

Otros estudios son el “signo de la tracción”, la medida de la línea de implantación, la tricoscopia, el tricograma y en algunos casos la realización de una biópsia para un estudio histológico.

En la mujer además, debemos hacer análisis hormonales, midiendo hormonas suprarrenales, ováricas, hipofisárias, etc.

En cuanto a este tipo de alopecia en el hombre, se sabe que cuando aparece en edades tempranas se relaciona con la hiperplasia de prostata, con la enfermedad cardiaca coronaria y con otras manifestaciones del Sindrome Metabólico como obesidad abdominal, hipertensión, diabetes, alteraciones de los niveles de lípidos…

El tratamiento de este tipo de alopecia es, en la forma masculina, el Minoxidil 5% aplicado en forma de masaje dos veces al día y Finasteride 1mg al día por vía oral. Son las únicas con nivel de evidencia y grado de recomendación I.A. Se está empezando a usar Dutasteride, que es otro antiandrógeno periférico, pero está en fase de ensayo clínico.

El tratamiento de la Alopecia Androgenética en su forma Femenina es también con Minoxidil al 2 o 5% dos veces al día y cuando en los estudios analíticos se ha visto que está asociada a niveles elevados de andrógenos usamos antiandrógenos. Los que usamos, dependen del tipo y procedencia de los andrógenos que la paciente tiene elevados.

Cuando son de origen suprarrenal, realizamos una supresión con corticoides y con antiandrógenos como el acetato de ciproterona, drospirenona, espironolactona y finasteride.

Si el aumento de andrógenos proceden de los ovarios, lo tratamos realizando una supresión ovárica mediante anticonceptivos y antagonistas de las hormonas liberadoras de gonadotropinas (que se producen en la hipófisis) asociado a antiandrógenos también.

La mejor opción para tratar la alopecia femenina es el acetato de ciproterona acompañado de una anticonceptivo. También usamos hipoglucemiantes como la metformina cuando son de origen ovárico.

Si el aumento de andrógenos en la mujer procede de la hipófisis el tratamiento es bromocriptina o cabergolina. En la menopausia, si la mujer tenía niveles elevados de andrógenos antes de esta, mejora con finasterida.

Como decía, la tricología es una rama de la especialidad de dermatología que se encarga de estudiar y diagnosticar los problemas que afectan al pelo... Ya que todas las alopecias no son iguales, ni se tratan igual...

…..

Las emociones juegan un papel fundamental a la hora de comprender lo que nos están transmitiendo. Los avances en la psicología de la persuasión, nos han demostrado que el 80% de las decisiones vitales que tomamos obedecen a las emociones y sólo un 20% al intelecto. No hay nada de malo en la emoción, pero cuando algo nos emociona, ya sea positiva o negativamente, no somos racionales, somos emocionales.

domingo, 23 de septiembre de 2012

CANAS


La madurez es un cambio de estación, como el paso del verano al otoño. No es un lugar donde llegar para quedarte, porque vivir es estar en continuo movimiento, entrar en crisis, cambiar…

Séneca nos enseñó que nuestro paso por la vida no es tan breve como pensamos, y que malgastamos ese tiempo en cosas sin importancia, como preocuparnos por lo que no ha sucedido aún y que puede que no sucedan nunca.

Culturalmente vemos las canas como un signo tanto de vejez como de madurez. Sin embargo, no se ha encontrado relación entre la aparición de cabellos canosos y el envejecimiento del resto de nuestro cuerpo.

Lo que da color al pelo (igual que a la piel) es la melanina, fabricada por unas células llamadas melanocitos. La eumelanina da el color negro y marrón y la feomelanina hace que el cabello sea rubio o pelirrojo. El pelo se vuelve gris cuando los melanocitos dejan de producir melanina, lo que ocurre pelo por pelo, debido a la localización de la melanina, y por eso nos encanecemos gradualmente.

¿Y por qué dejan de producir melanina? La respuesta es el acumulo de peroxido de hidrógeno, también conocido como agua oxigenada, el mismo producto que se utiliza para aclarar artificialmente el cabello. Las células del pelo producen pequeñas cantidades de peroxido de hidrógeno que se degrada por un enzima, la catalasa. La catalasa que tenemos, va disminuyendo con el tiempo y hace que se acumule el peroxido de hidrogeno, este bloquea la producción de melanina.

No todos encanecemos a la misma edad, depende de la herencia recibida de nuestros padres (fijaos en ellos si queréis saber cuándo os pasará), del sexo (los hombres lo hacen antes que las mujeres) y de la raza. También la polución y los radicales libres lo favorecen.

¿Y el estrés? ¿Es verdad, como dice la gente, que los disgustos encanecen? Parece que sí que una vida estresada puede acelerar la aparición de ese manto blanco que nos cubre al final de nuestros días…

…….
Como decía Ortega y Gasset, la claridad y la sencillez son la cortesía del filósofo. La madurez es un estado mental, más que físico. Una fuerza vital que nos enseña el lado soleado de la vida. Es como la risa: contagiosa, creativa… Con el poder, incluso, de alejar las enfermedades. Nos da un horizonte lo suficientemente amplio como para poder relativizar lo que nos sucede.

A mi la vida me ha dotado (o tal vez maldito) con un cerebro insaciable. Y ahora que mi pelo empieza a palidecer, poco a poco, voy elaborando una lista de todo lo que la experiencia y los innumerables textos que he leído me han enseñado:

Permanece en consonancia con tus ideas.
Mantén siempre la calma y date tiempo para pensar.
Escucha a tu voz interior.
Responsabilízate y toma las riendas de tu vida.
Ten una mentalidad abierta y tolerante.
Se amable y compasivo.
Mantén tus promesas.
Perdona, pasa página y sigue adelante
…..
Así es como llegas desde donde estas a donde quieres llegar…